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第347章 突如其来的变故

红莲岛,正义侦探事务所。

陆一笑容满面的回到办公室,第一时间卸下包裹,去水池边洗净了甩棍上的血渍。

制裁暴力犯罪就是过瘾,动起手来完全不用讲什么情面!

只可惜他现在的身体素质比以往强了太多,在【格斗专家】天赋的提升下,陆一殴打那群坏蛋都不敢用全力,生怕闹出事来!

不过,经历了这几天的适应,陆一对自己目前的身体强度有了完整评价。

他现在应该相当于地球那些CF职业选手,当然这个CF并不是指某款华国游戏,而是全称为“CROSSFIT”的超高级别健身运动!

这种健身训练与健美不同,它不以身体外型为主,不强调孤立肌肉训练,而是以获得特定的运动能力为目标,通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作,来增强自己的体能和运动能力。

说得通俗一点,

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