何姣姣站在办公室的窗前，望着窗外灰蒙蒙的天空，心中涌起一股难以言喻的压抑。作为一名职场女性，她在繁忙的工作中付出了太多的时间和精力，常常加班到深夜，周末也不例外。久而久之，工作的压力像一座无形的大山，压得她喘不过气来。每当夜深人静时，她总是躺在床上辗转反侧，脑海中不断浮现出工作中的各种问题和挑战。
她深知，这样下去不仅会影响工作效率，还会对自己的身心健康造成极大的损害。于是，何姣姣决定寻找一种方式来缓解压力，调整自己的心态。在朋友的建议下，她开始尝试培养一些休闲爱好，希望通过这些活动来丰富自己的业余生活，转移工作压力，陶冶情操，促进身心健康。
绘画，是何姣姣最先尝试的爱好。她从小就对色彩和线条有着浓厚的兴趣，但由于学业的压力，一直没有机会系统地学习
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