其实旺自己是有玄学的，这些方法请记住！
1 吃饭要保持适度，不要吃得过饱，否则会影响身体健康和消化功能；
与人相处时也不要过于讨好他人，要有自己的原则和底线，不然很容易被人忽视或利用；
帮忙也要有个度，如果总是无条件地帮助别人，可能会让对方产生依赖心理，甚至觉得这是理所当然的事情；
感情投入也一样，不能付出得太多、太满，否则可能会让自己陷入困境，无法自拔。
因此，我们应该学会控制自己的情感和行为，保持平衡和理智，这样才能更好地保护自己。
2 别人怎么评价你那是别人的事儿，与你无关，就当听了个故事，别太往心里去。别人如何评价你，确实与他人相关 别人评价你的原因 在人际交往中，别人的评价往往是基于他们对我们行为和表现的感知。这些评价可能受到多种
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