姜枣龙眼蜜膏——
姜枣龙眼蜜膏调养药膳
姜枣龙眼蜜膏是一道传统的药膳,具有调养身体、滋补气血的功效。以下是姜枣龙眼蜜膏的制作方法和功效介绍:
**一、材料准备**
- 生姜:100 克
- 大枣:500 克
- 龙眼肉:250 克
- 蜂蜜:500 克
**二、制作步骤**
1. 将生姜洗净,切成小块,放入榨汁机中榨取姜汁备用。
2. 将大枣洗净,去核备用。
3. 将龙眼肉洗净,备用。
4. 将大枣、龙眼肉放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至大枣软烂。
5. 将煮好的大枣、龙眼肉放入搅拌机中打成泥状。
6. 将打好的大枣、龙眼肉泥倒入锅中,加入姜汁和蜂蜜,小火煮至浓稠状即可。
**三、功效介绍**
姜枣龙眼蜜膏具有以下功效:
1. **调养身体**:姜枣龙眼蜜�
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